5 sikap berteman dengan luka masa kecil dan menjalani hidup lebih bahagia

Berbagi pengalaman dan perasaan dengan orang terkasih atau mencari bantuan profesional merupakan langkah berani dan penting dalam proses penyembuhan. anak batin. QTerapis atau konselor terlatih dapat memberikan bimbingan, perspektif, dan dukungan yang diperlukan untuk menjalani perjalanan ini.

Menerima bantuan dari orang lain juga dapat membuka pintu untuk menciptakan hubungan yang mendukung. Jangan ragu untuk mencari komunitas atau kelompok pendukung yang fokus pada proses penyembuhan anak batintempat Anda dapat berbagi pengalaman dan mendapatkan inspirasi dari orang lain yang mengalami hal serupa.

Untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia, kita harus menghargai dan menerima bagian-bagian diri kita yang mungkin terluka atau diabaikan. Melalui sikap-sikap ini, Anda dapat menciptakan hubungan yang lebih positif dengan inner child Anda dan membangun landasan yang kokoh untuk kebahagiaan dan kesejahteraan di masa depan.